草原赛马

　　赛马会一年一度，是藏族最隆重的节日之一。

　　从前，藏北高原以地方或部落为单位，每年至少举行一次大型赛马会，有的地方根据宗教节日或临时需要（如部落头人举行生日或婚礼庆典等）则举行两三次。

　　赛马会是传统的民族节日，也是民族体育盛会，还是农牧产品物资交流会。因此，牧民们在节日前就得早早地做各种准备工作。参赛的需选马和驯马。

冲刺

　　比赛项目有长途赛、短途的高速冲刺、跑马打靶、快马射箭、拣哈达等，最精采的是马上花样表演。参赛的马从头到尾都饰以红、黄、绿、蓝等各色彩绸，马头上还插上各类翎毛，马鞍马蹬上也挂上彩穗或矶珠和色彩斑斓、图案各异的小卧毯，煞是好看。赛手们也是服装各异，藏袍多为深浅不一的蓝、青、绿等色，裤子有红色灯笼裤和蓝、黑色运动裤。众多赛马与赛手交织在一起，红红绿绿，令人眼花缭乱，宛如一幅彩色的画。

　参加赛马的都是嫖悍英俊的青壮年。随着"砰"的一声枪响，几十匹马便如箭离弦，高速冲向终点，赛手们时而飞燕凌空，时而翻身倒挂，蜻蜒点水，技艺之高令人叹为观止。

　　赛马会是综合项目的体育比赛，除了赛马以外，还有拔河、跳绳、跳高和举重等各类比赛。赛马会期间的娱乐活动主要是跳"锅庄"和打藏牌。男女相间，手臂互挽，踏足为拍，围成大圈，边歌边舞。

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